kk.abravanelhall.net
Жаңа рецепттер

Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық еті

Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық еті


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Тауықтың аяқтарын тегіс жерге жайыңыз (тері төмен) және тұз бен бұрыш себіңіз. Әр тауықтың аяғына екі насыбайгүл жапырағын салыңыз.

Сарымсақты ұсақтап, оны ешкі ірімшігімен араластырыңыз. Ірімшікті 6 тең бөлікке бөліп, оларды әр тауық етінің үстіне қойыңыз.

Пісірілген бұрышты қажетті мөлшердегі тілімдерге кесіңіз және әр целлюлозаның үстіне 2-3 тілім салыңыз.

Тауықтың аяқтарын айналдырып, қалтаны қалыптастыру үшін шұңқырды тауықтың әр ұшына жабыстырыңыз. Тауықты пештің табағына салыңыз (терісі жоғары қараған кезде мен жамбассыз теріні қолдандым) және тұз бен бұрыш себіңіз.

Картопты жақсылап жуып, тиісті бөліктерге бөліп, кішкене май мен тұз қосылған науаға салыңыз.

Алдын ала қыздырылған пешке 180С / газ 4 температурада 40 минутқа немесе картоп піскенше және тауық піскенше салыңыз.

Жақсы тәбет !!!


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Tagliatelle ешкі ірімшігі мен қуырылған фундук

Сіз асығыс және аш болған кезде, мұндай қарапайым рецептті көзді ашып жұмғанша үстелге қоюға болады. Сіз тіпті онымен салат жасай аласыз, оған 20 минуттан аз уақыт кетеді. Ірімшікті еріту кезінде абай болыңыз және оның тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз.

Ингредиенттер

    300 г теглиатель 90 мл жартылай майсыздандырылған сүт 150 г жұмсақ ешкі ірімшігі, орташа май 2 шай қасық жаңа туралған эстрагон 6 жіңішке туралған жасыл пияз 3 ас қасық қуырылған және туралған жаңғақ тұзы мен бұрышы

Макаронды 10-12 минут қайнатыңыз немесе пакеттегі нұсқауларға сәйкес, олар денте болғанша.

Осы уақытта сүтті кастрюльге баяу отта қыздырыңыз. Үгітілген ірімшікті қосып, ерігенше араластырыңыз. Оны қайнатуға жол бермеңіз, себебі ол жұмсақ болады.

Оттан шығарып, эстрагон мен жасыл пиязды қосыңыз. Дәміне қарай маусым.

Макаронды жақсы ағызып, табаққа салыңыз. Ірімшік соусын қосып, жақсылап араластырыңыз. Жаңғақ үстіне себіңіз және қызмет етіңіз.


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Егер сізде «барлығын» қамтитын жеңіл, жеңіл тағамдар қажет болса, бұл орамдар өте қолайлы. Сонымен қатар, енді аптап ыстық жақындап келе жатқанда, сыртқа шығу үшін олар сізбен бірге болғаны жөн.

Ескерту:
құймақ үшін:
2 жұмыртқа
2 ас қасық йогурт
Сүт 150 мл
4-5 ас қасық ұн
тұз
толтыру үшін:
200 г тауықтың төс еті
200 г телема.

П р е п а р а р е:
Жаңадан бастаушыларға мен құймақ дайындадым: мен жұмыртқаны жақсы ішіп, йогурт қостым.

Мен сондай -ақ ұн (менде дәнді дақыл бар) мен тұзды қостым. Мен композицияны мүмкіндігінше гомогенизацияладым.

Мен құймақтарды пісірдім, қалыңырақ, табада, бір жағында, екінші жағында. Менде диаметрі 22 см табада 8 бар. Сондықтан табаның көлеміне қарай сүт пен ұнды араластырыңыз.

Мен тауықты қайнатып, бұлшық ет талшығына көлденеңінен ұсақтап турадым.

Мен телемауды үккіштен ұсақ тесіктермен қырдым.

Мен тауықты телемауамен жақсы араластырдым, құймақтарды толтырдым, мен оларды иледім. Мен ұштарын кесіп тастадым, содан кейін орамдарды пішіндім. Олар өте жақсы және әсіресе үйлесімді.


Тауықтың төс еті

тауық төсімен оралған
Бекон қосылған тауық еті мерекелік тағамдар үшін өте қолайлы. Ол тез дайындалады және дәмді болады. Тұздық пен көкөніс гарнирлерімен бірге қызмет етіңіз. [..] Басқа ақпарат: тауықтың төс еті, рецепттер, тауық еті, бекон, бекон қосылған тауық еті

Тауық еті

тауық төсімен оралған
Тауық ролл - бұл дәмді тағам, оны дайындау оңай, оны түскі асқа да, кешкі асқа да, бүкіл отбасымен бірге беруге болады. [..] Басқа ақпарат: орама, тауық рецептері, тауық еті

Тауықтың төс еті

тауық төсімен оралған
Тауықтың төс еті - бұл ең талапшыл қонақтарға әсер ететін нәзіктік. [..] Басқа ақпарат: орама, тауықтың төс еті, рецепт, аспаздық, үй таңдауы

Шпинат қосылған тауық еті

тауық төсімен оралған
Шпинат қосылған тауық еті өте дәмді ингредиенттердің дәмін біріктіреді: шпинат, ветчина, ірімшік және тауық еті. Қоспада олар дәмді тағам береді, ол күрделі болып көрінсе де, тез және оңай дайындалады. Шпинат қосылған тауық етіне арналған ингредиенттер4 тауықтың төс еті, тазартылған тауық [..] Басқа ақпарат: орама, тауық, шпинат

Толтырылған тауықтың төсін қалай жасауға болады

тауық төсімен оралған
Тауықтың төс еті - қайнатылған, қуырылған немесе пісірілген кәдімгі грильдегі тауыққа қарағанда әлдеқайда дәмді тағам. Сіз толтырылған тауықты бірнеше тәсілмен жасай аласыз, бұл сізге ең жақсы толтыруды дайындайды. [..] Басқа ақпарат туралы: пісіру бойынша кеңестер, тауықтың төс еті, ет, тауық, тауық еті, тауықтың төс еті қалай дайындалады

Прецеденттерге арналған бірегей дәм: мүкжидек қосылған күркетауық

тауық төсімен оралған
Мүкжидек қосылған күркетауық - егер сіз қонақтардың көңілінен шығуды қаласаңыз, кешке тамаша дайындық. Бұл дәмді, толтырылған және өте тәбетті көрініске ие. [..] Басқа ақпарат: ролл, пекан, күркетауық, түйетауық мүкжидек орамы

Француз күркетауық ролл

тауық төсімен оралған
Француз күркетауық ролл - бұл тез дайындалады және сіздің ас үйіңізді Париж хош иістерімен толтырады. Сіздің қонақтар дәмді хош иістен басқа, өте тартымды келбетке ие сіздің тағамнан дәм татуға дайын болады. [..] Басқа ақпарат: тауықтың төс еті, орама, француз орамы

Чатни қосылған ірімшік

тауық төсімен оралған
Чутни қосылған ірімшік ролигі мерекелік тағамдарға аппетит ретінде дайындалуы мүмкін. [..] Басқа ақпарат: ролл, чутни, ірімшік, ірімшік

Калория Үздік ферма тауық ролл

тауық төсімен оралған
[..] Басқа ақпарат: калориялар, минералдар, витаминдер

Калориялар Matache Macelaru тауық еті

тауық төсімен оралған
[..] Басқа ақпарат: калориялар, минералдар, витаминдер

Agricola тауық етінің калориялы диетасы

тауық төсімен оралған
[..] Басқа ақпарат: калориялар, минералдар, витаминдер

Манго қосылған манго роллы

тауық төсімен оралған
Манго безендірілген ролл - бұл сіздің кішкентайларыңызға ұнайтын кремді және пайдалы десерт. Бұл орамды дайындау үшін қажет ингредиенттер қол жетімді, ал оның хош иісті дәмі сіздің дәмділеріңізді қуантады. [..] Басқа ақпарат: ролл, безендіру, манго

Румынияның дәстүрлі өнімдері Агрономия жәрмеңкесінде

тауық төсімен оралған
21-23 қаңтар аралығында сіз Агрономияда Ұлттық экологиялық, дәстүрлі және табиғи өнімдер жәрмеңкесінде дәстүрлі румын тағамдарының құпиясын білесіз деп күтілуде. Жәрмеңкеде сіз тікелей елдің өндірушілерінен әкелінген көптеген румын өнімдерін таба аласыз. Сенбі ретінде таңдайтындар [..] Басқа ақпарат: әділ, дәстүрлі өнімдер, агрономия

Тауықтың төс еті насыбайгүл мен ешкі ірімшігі бар

тауық төсімен оралған
Райхан мен ешкі ірімшігі бар тауық етінің роллдары - бұл қарапайым дайындық, бірақ оның ерекше дәмі бар. [..] Басқа ақпарат: насыбайгүл, рецепттер, тауықтың төс еті, ешкі ірімшігі, тауық еті

Асқабақ орамы

тауық төсімен оралған
Асқабақ орамасы - мерекелік десерт, күзгі мерейтойларға өте ыңғайлы. Бұл хош иісті және балмұздақ пен тәтті шоколад немесе карамель соустарымен бірге берілуі мүмкін. [..] Басқа ақпарат: орама, асқабақ, асқабақ рецептері, асқабақ илегі

Тауықтың төс еті, шпинат және моцарелла бар роллдар

тауық төсімен оралған
Шпинат пен моцарелла қосылған тауықтың төс еті тағамдар ретінде де, тағамдар ретінде де өте қолайлы. Олар қоректік және құрамында көп калория жоқ. Шпинат оларға ерекше хош иіс береді, ол сізді қуантады. [..] Басқа ақпарат: тауық рецептері, тауық еті, тауық еті, тауық еті

Жазғы тез тағам: руккула қосылған омлетті ролл

тауық төсімен оралған
Арукула қосылған омлет орамы тез тағамдар, сонымен қатар дәмді тағамдар болуы мүмкін. Сонымен қатар, сіз оны барлық отбасы мүшелерінің талғамына сәйкес келетін көптеген нұсқаларда дайындай аласыз. [..] Басқа ақпарат: ролл, аппетит, омлет, рукола, жазғы тағамдар

Көкнәр орамы

тауық төсімен оралған
Көкнәр тұқымы дәмді және хош иісті, Пасха тамағына өте ыңғайлы. Ол тез дайындалады және солай беріледі. [..] Басқа ақпарат: орама, рецепттер, көкнәр тұқымдары, макарон рецептері, десерттер, көкнәр орамы

Тауықтың төс еті мен бекон қосылған шағын сэндвичтер

тауық төсімен оралған
Бекон мен бекон қосылған тауықтың төс еті қонақтар болған кезде швед буфетінде тағамдар ретінде қызмет етуге болады. [..] Басқа ақпарат: бутербродтар, бутербродтар, тауық бутербродтары, бекон бутербродтары

Саңырауқұлақтар қосылған саңырауқұлақтар

тауық төсімен оралған
Саңырауқұлақ қосылған картоп орамы дәмді және тез дайындалады. Саңырауқұлақтың кез келген түрін қолдануға болады, жаңа және консервіленген. Рулет қарапайым түрде, үгітілген пармезанмен немесе қырыққабат салатымен бірге беріледі [..] Басқа ақпарат: бұрыш, тұз, ұн, саңырауқұлақтар, картоп, орама

Райхан қосылған ет орамы

тауық төсімен оралған
Нағыз жыртқыштар үшін үш түрлі еті бар орама тек тәбетті тағам бола алады. Дәмді және хош иісті, ет пен насыбайгүлді пісірілген картоп пен пияз гарнирімен беруге болады. [..] Басқа ақпарат: орама, сүт, насыбайгүл, жұмыртқа, шошқа еті, ет, қыша, сиыр еті, бұзау

Өрік орамы

тауық төсімен оралған
Өрік орамын дайындау оңай және өте дәмді. Бұл мерекелік түскі асқа немесе сізді шақырған сәттерге өте ыңғайлы. Қантпен ұнтақталған күйінде қызмет етіңіз. [..] Басқа ақпарат: орама, рецепттер, десерттер, өрік, өрік орамы

Шошқа еті картоп қабығында

тауық төсімен оралған
Картоп қыртысында шошқа еті - бұл дәмді тағам, оны дайындау үшін көп уақыт қажет болса да, сізге күш салуға тұрарлық соңғы нәтиже береді. [..] Басқа ақпарат: домалақ, шошқа рецептері, орама рецептері, шошқа еті

Урда мен аскөк қосылған Густури Романести ірімшік калориялары

тауық төсімен оралған
[..] Басқа ақпарат: калориялар, минералдар, витаминдер

Джоси ветчинасы бар калориялы ірімшік

тауық төсімен оралған
[..] Басқа ақпарат: калориялар, минералдар, витаминдер


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Өте дәмді тәттілер, ол тез дайындалады және мерекелік ауа бар -)
Менің қытырлақ ірімшік, аскөк және уылдырық қосылған қияр орамдары менің мерекелік үстелімде өте сәтті болды, сондықтан мен оларды екі рет дайындауға тура келді -)
Әйелдерге арналған Libertatea журналының 52/2012 санына сәйкес.

1-2 қияр Фабио,
200 г жаңа сиыр ірімшігі,
150 мл сұйық крем,
2 ас қасық зәйтүн майы,
теңіз тұзы,
гарнирге арналған аскөк,
қызғылт уылдырық.

1. Қиярды жуыңыз, сүртіңіз және барлық қабық тілімдерімен бірге тураңыз, өте жұқа.

Олар мөлдір болмауы керек, бірақ тым қалың болмауы керек, оларды илеуге болмайды немесе одан да жаманы, илектеу кезінде сынуы мүмкін. Кесектерді теңіз тұзымен себіңіз де, суды қалдыру үшін тоңазытқышта 10-15 минутқа, үлкен табаққа салыңыз. Оларды салуға мұқият болыңыз, егер сіз бүкіл тоңазытқыштан қияр шырынын тапқыңыз келмесе: P

2. Осы уақыт ішінде сүзбені сұйық креммен араластырыңыз, зәйтүн майын қосыңыз


және дәміне қарай тұз сәйкес келеді. Салқындату үшін қалдырыңыз.

3. Қияр тілімдеріне ірімшік салмас бұрын, оларды сіңіргіш сүлгілермен сумен жақсылап сүртіңіз. Содан кейін қиярдың әр тілімінің ортасына кремді ірімшікті салыңыз


және ол жүгіреді. Олар тіс тазалағышпен ұстайды.

Бұл қияр орамасының бірінші раунды болды, мен соңына дейін суретке түсе алмадым. Мен тағы бір айналым жасадым, бірақ менде ірімшік көп болмады, мен оны тек үстіне қойдым: P


4. Әр орамның жоғарғы жағына сізде бар қызғылт немесе қара уылдырықты үйіңіз. идеал Манчжурия болар еді, бірақ. : P
Аскөк жапырақтарымен безендірілген түрде қызмет етіңіз.

Тіс тазалағыштарды қызмет көрсетер алдында алуға болады, ораманы тоңазытқышта сақтағаннан кейін -)


Тәтті тағамдар салаты сағат 12

Жағдайға байланысты сағат 12 -де және 24 -те қызмет етуге болады :). Бұл мен жақсы көретін қабатты салат, себебі оның дәмі жаңа. Сандар шамамен алынған.

  • 1/2 пісірілген тауықтың төс еті
  • 3-4 пісірілген картоп
  • 2-3 маринадталған қияр
  • 1/2 балдыркөк
  • 2-3 қайнатылған жұмыртқаның ағы (міндетті емес)
  • 200 г ірімшік
  • 250 г майонез, мен оған 2 ас қасық қаймақ салдым (оны йогуртпен алмастыруға болады)
  • тұз бұрышы

1. Тауықтың төсін кішкене бөліктерге кесіңіз. Біз үлкен үккішке картоп, қияр, балдыркөк, жұмыртқаның ағы, ірімшікті саламыз.

Балдыркөктің үстіне тотығып кетпеуі үшін аздап лимон шырынын салыңыз.

2. Картоп қабатын салыңыз, тұз бен бұрыш, тауық еті, маусым, қияр, жұмыртқаның ағы, балдыркөк, ірімшік, ең соңында картоп. Әр қабаттан кейін (мен әрқайсысынан кейін салмадым) майонезді жұқа қабатқа саламыз.

Біз салатты киеміз және оны сағатты құрайтын бұрышпен безендіреміз. Түпнұсқа рецептте анар тұқымдарымен безендіріңіз, мен сізге ұсынамын, себебі ол ерекше көрініске ие.

Тоңазытқышта 1 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін қызмет етіңіз.

Күнделікті рецепт бойынша сіз мені Facebook, Youtube, Pinterest және Instagram парақшаларынан таба аласыз. Мен сізді ұнатуға, жазылуға және жазылуға шақырамын. Сонымен қатар, Амалиямен бірге тамақ дайындайық тобы сізді асханада рецепттер мен тәжірибе алмасуды күтеді.


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Мен картоппен мәңгілік гарнирді әрлеуді ұнатамын, сондықтан мен үнемі көкөністерден балама іздеймін. Мен осылайша комбинацияны ойлап таптым, бірақ ол аспаздық тұрғыдан бақытты аяқталды.

Ескерту:
4 кішкентай асқабақ
1 болгар бұрышы
3 сәбіз
2 пияз жасыл пияз
1 наурыз
2 қызанақ
1 үлкен тауықтың төс еті
тұз
бұрыш
розмарин

П р е п а р а р е:
Мен тауықтың төсін сүйек пен теріден тазалап, жуып, тұз бен бұрышпен дәмдедім.

Мен көкөністерді дайындадым, жуып тазарттым.

Ыстыққа төзімді ыдысқа (менің жағдайда сенімді йена ыдысы) мен текшеленген цуккиниді, майдалап туралған бұрышты, сәбіз мен пияз тілімдерін және ірі туралған қызанақты қойдым. Мен тауықтың төсін, алма тілімдерін және себілген розмаринді қойдым. Мен оны пешке шамамен 30 минут қойдым, тауық дайын болғанға дейін, орташа отта (газ пешінде 170 градус). Дайын өніммен суретке түсуге уақытым болмады. :))


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Мен де ешқашан жасаған емеспін. Мен бұл рецептті міндетті түрде сынап көремін!

ммм мен де үстелге келемін. осындай жақсылыққа. Өкінішке орай, олар аз және әрине жоқ

супер, мен жасайтыныма сенімдімін, рецепт жібергеніңізге рахмет

Мені қандай құмарлыққа баулыдың. керемет көрінеді. Демалыс күндеріңіз сәтті өтсін, балапан!

@ Майя- көп рахмет! Мен сурет салған кезде батыста болды, сондықтан фотосуреттер күңгірт, бірақ мен келесі күнге сурет салатын нәрсені таба аламын ба? Мен табақты үстелге әрең қойдым, тек брокколи қалды. Жақсы демалыс және галстук: *

@ Miodrag-hvala puno, шебер!

@ Violette - үйдегі ысталған ветчина орамдарға керемет дәм берді, сізде бар деп үміттенемін -)

@ Naty -come, мен сені асыға күтемін, біз көп нәрсені жасаймыз -)

@ Ина- Мен қуаныштымын, мен күте алмаймын -)

@ Сара- дәл осы уақытта аппетитіңізді бір стақан сумен сөндіріңіз! Мен саған келгенде дәл осылай жасаймын: P жақсы демалыс, пуп

Мен сәуір айының тәтті Румыния сынағына қатысуды асыға күтемін.
http://bucatepealese.blogspot.com/2011/04/dulce-romanie.html

Өте жақсы және келбетті Мен шпинатпен жасадым.
Керемет күн!

дәмді! Мен бұл керемет заттың барлық ингредиенттерін жақсы көремін :)!

F. қызықты комбинациясы, және. өте сау! http: //culinarecufeteistete.blogspot.com

Керемет роликтер. олар сондай -ақ жақсы көрінеді, бірақ олар дәмді.

Жақсы, өте жақсы! Әсіресе мен пісіруге арналған жіп сатып алдым =))

бұл ақылсыз көрінеді және мен мұны істеу оңай екенін көремін, бірақ бұл мен үшін барған сайын ыңғайлы болып көрінеді: D


ҚЫРМАН СЫРДЫ БОЛДЫ

Ингредиент (шамамен саны):
2 үлкен және жас қияр, тұқымсыз
150 г сиыр ірімшігі (егер сіз диеталық немесе тұздалған ірімшік алғыңыз келсе: қой, ешкі және т.б.)
2 шай қасық сары май
жасыл сарымсақтың бірнеше түйірі
1/2 қызыл болгар бұрышы
аскөк бірнеше бұрымды
тұз, бұрыш және паприка, дәміне қарай

Дайындық:
қияр жіңішке тілімдерге кесіліп, салқындатылған суға сәл сірке суымен салынады, сонда олар оңай пішінделеді.
Толтырғыш текшелерге кесілген соңынан қосылған болгар бұрышынан басқа барлық ингредиенттерді араластыру арқылы дайындалады.
Қияр кесектерін судан алып, сүлгімен құрғатыңыз.
Әр тілімді қалың ірімшік пен ораммен майлаңыз (егер олар сірке суында жеткілікті ұзақ болса, яғни кем дегенде бір сағат болса, тіс тазалағыштар бекітуге қажет емес, өйткені менде дағдарыс болды. олар шамамен 5 минутқа кетті, мен бекіту үшін тіс тазалағыштарды қолдандым.)
жасыл аскөк, жасыл сарымсақ кесектері мен туралған бұрышпен безендіріңіз.
Олар толтырылғаннан кейін қызмет етіңіз.


Ашытқы салындысы бар пішіндерден жасалған қамыр

Ашытқы бар тәттілендіргіштер әрқашан құпталады, сондықтан сіз оларды дайындаған кезде бірнеше қосарланған порция дайындаудың еш зияны жоқ, сондықтан сіз 3-4 күн сақтандырылады, ең көбі бір апта. Сіз біреудің сіздің табалдырығыңызға қашан кіретінін ешқашан білмейсіз және грильге немесе табаға бірдеңе қоюға көп уақыт кетеді. Қайта қыздырылған пирогтар кез келген үй шаруасындағы әйелді, таза орамалды алып тастайды.

Және тек қана емес! Отбасылық түскі ас дайын болмай қалған кезде, тоңазытқышта немесе қоймада / балконда сыра немесе стакан бренді табуға болады, ал жақын жерде ұсынылған кез келген тәбет үйдегі барлық адамдарды аштықты басады. Үй шаруасындағы әйел ас үйден жасалынған ас үйден тыныш жүзбен шығады және үйдегі барлық адамдар оған қарайды. Көбінесе, ұзақ уақыт бойы сіз жұмыста жүгеріні немесе прецелді (көше бұрышындағы дүңгіршектен қашып сатып алған) немесе өзіңіз салған нәрсемен нанның аузына бірдеңе салып үлгердіңіз. таңертең үйден кеткен пакет.

Өмірде сіз сондай -ақ нәзік жағдайларға тап боласыз! Үйде белгіленген уақытта тамақтануға үйретілген кішкентай балалар және / немесе қарт адамдар болған кезде, жоғарыда жазылғандар енді өзекті болмайды. Үй шаруасындағы әйел пиязға немесе кешкі асқа не берілетінін кездейсоқ қалдыруға батылы бармайды. Кішкентайлардың жас ерекшеліктеріне сәйкес мәзірі жақсы дайындалған. Қарттардың тыйымдарын да ескеру қажет, өйткені қарт адамдар да осындай жағдайларды бастан өткерген. Бұл заттардың табиғатында бар, біз оны қалаймыз, қаламаймыз, ұнатамыз немесе ұнатпаймыз.

Асханада еңбек бөлінісі мен аспаздық салада әрқашан мағынасы бар! Қамыр мен қамырды дайындау - бұл менің ас үйдегі мықты жерім емес. Шыдамдылық себеп болуы мүмкін, көбінесе мені алдайды. Дайындық бастамасы мен оған байланысты қолөнер әйеліме тиесілі, сондықтан мен қоймада және тоңазытқышта дайын болу үшін барлық пайдалы ингредиенттермен қамтамасыз етумен шектелемін. Қамыр порцияға қарағанда (әдетте 1 кг ұн) сәл көп мөлшерде дайындалады және мұздатқышта полиэтилен пакеттерде сақталады. Қамыр дайын болған кезде, қалған қызмет айтарлықтай жеңілдейді.

Неліктен біз үй қамырын қолданамыз? Біз коммерциялық түрде сатып алынған қамырды сирек қолданамыз. Егер мен сары май қосылған қамырды тапсам, мен жиі сатып алар едім. Біз коммерциялық маргаринді ұнатпаймыз, себебі ол кеудеге / мойынға күйіп қалуы мүмкін (мен бұл жағдайда жаман адамдардың жетекшісімін), сондықтан біз оны сирек қолданамыз және егер пирог көп болса. отбасылық мерейтойларға қажет. Біз қамыр сіз маргарин қолданғандай керемет болып өспесе де, өндірушілер дүкенінен тікелей сатып алынған жаңа майды ұнатамыз.

Біз үйде жаңа дайындалған қамырдан немесе үйде дайындалған, содан кейін мұздатылған қамырдан қандай рецепт дайындаймыз? Біз пирогтарды, круассандар мен орамдарды әр түрлі толтырумен дайындаймыз, тәтті тағамдар, тәтті ірімшік бәліштері немесе тұзды және ысталған тағамдар, шошқа еті бар торттар, шошқа еті мен ысталған ірімшік, шошқа еті бар роллдар. Біз пирогтар мен # үйдегі ет пирогы мен жұмсақ қамырдан жасалған саңырауқұлақ бәлішін, үй пирогы мен тәтті ірімшік немесе торт & # 8211 қырыққабат тартпасын, ветчина мен жұмыртқа тортын таңдаймыз. Қамырды маргаринмен дайындайтын болсақ, біз аштықты толтыратын торттарды назардан тыс қалдырмаймыз.

Рецептке қажет ингредиенттер: торт / бәліш / бәліш, тауық жұмыртқасы, жаңа піскен май / рапс майы, әр түрлі толтырулар & тәтті / тұзды / тұзды және ысталған / ысталған / саңырауқұлақтар / балыққа арналған қамыр.

Ингредиенттер

  • үйде жаңадан дайындалған қамыр / мұздатылған қамыр,
  • әр түрлі толтырулар,
  • тауық жұмыртқасы,
  • шикі қаймақ.

Тәтті толтырулар: тәтті тәтті ірімшік немесе қаймақ пен тауық жұмыртқасы қосылған тәтті тәтті ірімшік немесе қаймақ пен мейіз қосылған тәтті тәтті ірімшік, шие джемі / шие джемі / жүзім джемі.

Тұздалған толтырулар: Telemea қой ірімшігі / сиыр тәтті ірімшікпен немесе Telemea қой ірімшігі / сиыр тәтті / ысталған сиыр ірімшігімен немесе шошқа етімен (ысталған ет және / немесе ысталған шұжық) пышақпен туралған.

Басқа толтырулар: турель / бұзау / шошқа еті немесе ақ балық, тартылған ет / ұсақ туралған балық пышақпен немесе маймен тартылған саңырауқұлақтармен бірге жасыл.

Ораза толтыру: рапс майында қатырылған тәтті қырыққабат, рапс майында қатырылған саңырауқұлақтар, күйдірілген пияз және рапс майында қатайтылған.

Мұздатылған қамырды бөлме температурасына дейін қалдырады, содан кейін ұнды тақтаға және илегішке таратуға қамқорлық жасай отырып, бөліп, илектеуішпен таратады.

Қадамдық рецепт

  1. Қамырды илектеу түйрегіш көмегімен парақтарға жайыңыз. Пісіру табақтарының мөлшеріне сәйкес жақсы қайралған пышақпен немесе тұтқамен айналдырылған порция парақтары.
  2. Пісіру табаларын жаңа маймен майлаңыз.
  3. Қамыр парақтарын қалыптарға салу. Шанышқының ұшымен қамыр парақтарын тігіңіз.
  4. Толтырмаларды қалыптарға, пісірме табаққа жабыстырылған қамыр парағына салыңыз.
  5. Ірімшік негізіндегі пломбаларды аздап қаймақ қосылған жұмыртқамен майлаңыз.
  6. Пісіру табақтарын пештің ыстық пешіне салыңыз. Тиісті ыстықта пісіру қамырды қызарғанша алады.
  7. Қажет болса, ыстық тағамдар немесе тәтті, суық десерт ретінде қатпарлы қамырды беріңіз.

Пішіндерді сары маймен немесе рапс майымен пісіріңіз. Пісірме табақтың формаларына қамырдың бір бөлігін салыңыз, пісіру науасының пішініне мұқият болыңыз. Пішіндерден алынған қамыр шанышқының ұшымен шаншылады, осылайша пісіру кезінде жиналған бу сыртқа шығады.

Әрбір үй шаруасындағы әйел өзінің аспаздық шабытымен! Кез келген басқа толтыруды, үй шаруасындағы әйелдің талғамына сәйкес және пеш пен гурмандардың қуанышына сәйкес, пештің пешінде пісірілгенді көруге дайын, қолдануға болады.

Пісірме табақтың пішініне салынған ірімшік толтырғыштары үстіне кішкене майлы креммен ұрылған тауық жұмыртқасымен майланған.

Пісірме табақтарды пештің ыстық пешіне, дұрыс қызуға қойыңыз. Қатпарлы қамыр бетіне сәл қызарған кезде дайын болады.

Ыстыққа төзімді ыдыс-аяқтарда қамырды жұмсақ етіп алады, ал егер аздап құйылса да, егер ыдыс 5 минутқа қалдырылса, ол ыдыстан препаратты алып тастамас бұрын қамырға қайта қосылады.

Жақсы тәбет сіздер құрметті ағайындар және сіздер әлемнің кез келген жерінде қай жерде болсаңыздар да бауырластар! Бір -бірін құрметтейтін барлық үй шаруасындағы әйелдердің өздерінің аспаздық құпиялары мен ыдыс -аяқтары бар, егер олар мүмкіндік болса, үстелдің айналасында отырғандар өздерінің рецепттер кітабынан арнайы тағамдармен таң қалдырады.


Ешкі ірімшігі мен тәтті картоп кесектері бар тауық роллдары - Рецепттер

Бұл кезең сіз қалаған килограммға жеткенде басталады, егер бұл орын алса, құттықтаймын! Осы жерден жаңа жол басталады және сіз бұл кезеңді аяқтау үшін үлкен шыдамдылық пен ерік -жігермен қарулануыңыз керек. Кез -келген диетада «қалпына келтіру әсері» деп аталатын нәрсе бар, тіпті олардың ең пайдалысы. Сондықтан, бұл қадамның мақсаты - сіздің мәзіріңізге уақыт өте келе алғашқы екі қадамда тыйым салынған кейбір тағамдарды қайта енгізу. Ағзаның осы тағамдардан қоректік заттарды сіңіруге тырысуы қалыпты жағдай, сондықтан біз оларға ерекше назар аударуымыз керек. Бұрын тыйым салынған деп саналатын тағамдарды енгізе отырып, баяу, мұқият, қалыпты тағамға оралыңыз.

Бұл кезең сізге көп күш жұмсау арқылы алынған салмақты сақтауға үйретуге бағытталған. Бұл фазаның принципі жоғалған килограмм санына қатаң байланысты. Сонымен, жоғалған әр килограмм үшін 10 күндік консолидация өткізіледі. Мысалы, егер сіз 12 кг жоғалтсаңыз, шоғырландыру кезеңінің ұзақтығы 120 күнді құрайды. Тек осылайша сіз диетада жоғалған килограммдарды ассимиляцияламай, салмағыңызды бақылауда ұстай аласыз. Доктор Дюкан мен оның командасы жүргізген зерттеулерге сәйкес, диетаны аяқтағаннан кейін бастапқы салмағына қайта оралғандардың пайызы, тіпті басқа белгілі диеталармен салыстырғанда, өте аз.

Сондай -ақ, сіздің бағдарламаңызға кіретінін ұмытпаңыз аптасына бір күн таза ақуызға арналған(PP), тұрақты салмақты сақтауға көмектеседі. Доктор Дюкан «Қасиетті бейсенбіге» сілтеме жасаса да, сіз PP үшін аптаның кез келген күнін таңдай аласыз.

Бұл кезеңде қандай тағамдарды жеуге болады?

  • Алдыңғы екі кезеңде дайындалған кез келген тағамды PP және PL екі диетаның ауысуын ескерместен осы жерде тұтынуға болады. Оларды осылайша тұтынуға болады ақуыз және көкөністер кез келген мөлшерде. Сіз аптасына бір немесе екі рет қой еті, шошқа еті, ветчина шексіз мөлшерде рахаттана аласыз.
  • күніне жеміс беру. Мен білемін, бұл кезеңді ұстанатындар үшін жемістің жетіспеушілігі үлкен кедергі болды. Енді бұл мәселені шешуге болады. Банан, жүзім, шие, жаңғақ және басқалардан басқа кез келген жемісті жеуге болады жаңғақтар (жержаңғақ, жержаңғақ немесе пісте) әлі рұқсат етілмеген.Бір порция-бұл үлкен жеміс (мысалы, алма, апельсин, алмұрт және т.б.), екі орташа өлшемді (мысалы, өрік), кішкене ыдыс немесе кішкене жемістер (мысалы, құлпынай).

Жемісті күндіз және кешкі сағат 20.00 -ден кейін жеу ұсынылады.

Сондай -ақ, осы кезеңде жеміс тұтынуды көбейтуге болады годжи күніне 3 ас қасықтан.

  • Бидай нанының екі тілімі майсыз маймен. Ләззат қалдырыңыз! Егер сіз нан жеудің ырқына қарсы тұра алмасаңыз, кем дегенде, ұнға негізделген наубайхана нұсқаларын таңдаңыз. Сіз оларды таңғы, түскі және кешкі асқа жеуге болады.
  • Аптасына крахмалды тағамдардың екі порциясы : 220г пісірілген макарон, кускус, булгур бидайы, жасымық немесе бұршақ. Май немесе май қоспаңыз. Ақ күріш және терісі бар пісірілген немесе пісірілген картоп, бірақ сирек жейді.
  • Қатты ірімшік күніне 40 г ірімшік (Бонбель немесе Гуда). Мүмкіндігінше Бри, Камемберт, Рокуфорт және ешкі ірімшіктерінен аулақ болыңыз. Оларды тәуліктің кез келген уақытында тұтынуға болады.
  • Мерекелік үстел. Сізге шоғырландыру кезеңінің бірінші жартысында аптасына бір рет мерекелік тамақтануға рұқсат етіледі, ал екінші бөлігінде аптасына екі рет тамақтануға болады. Қалағаныңызды жеп қойыңыз: тәбетті, негізгі тағамды, десертті және бір стақан шарапты, барлығы ақылға қонымды мөлшерде. Есте сақтау керек екі ереже бар: ешқашан тамақ пен сусынның екі еселенген бөлігін алмаңыз және күніне екі рет тамақтанбаңыз. Өйткені, бұл мереке емес, мереке деп аталады! Осыны есте сақтаңыз. Сондай -ақ, егер сіз кезеңнің екінші кезеңінде болсаңыз, денеге ескі әдіске оралғаныңызды сездірмеу үшін мерекелік екі тағамды бірінен соң бірін жеуге болмайды (кешкі ас, сосын таңғы ас). тамақтану.
  • Сұлы кебегі. Осы кезеңде күніне 2 ас қасық сұлы кебегін тұтынуды жалғастырыңыз.
  • Физикалық белсенділік күніне кем дегенде 25 минут жаяу жүру.
  • Тәулігіне 2 литр сұйықтықәлі де өте маңызды. Доктор Дюкан диета кезінде сұйықтықты тұтынуға ерекше назар аударады, әсіресе суды тұтынуды ұсынады.

Бұл кезең, мен айтқанымдай, бұрынғыдай салмақ жоғалтпайтынын ескере отырып, өте қиын. Сондай -ақ, «үстірттік» кезеңдер болады, яғни сіз сол күндерде белгілі бір күн санын сақтайтын кезеңдер немесе бірнеше жүз грамм қосатын кезеңдер. Қорықпаңыз және әсіресе берілмеңіз. Жоғарыда көрсетілген талаптарды орындауды жалғастырыңыз және сіз оны міндетті түрде орындай аласыз.


Бейне: Ең оңай әрі дәмді РУЛЕТ. Самый легкий и вкусный рецепт рулета.


Пікірлер:

  1. Mircea

    He is certainly not human

  2. Kikasa

    Бұл қымбат хабар

  3. Brock

    Кешіріңіз, хабарлама жойылды

  4. Dorisar

    the very funny phrase

  5. Sule

    және әлі де нұсқалар?

  6. Bainbrydge

    I am also worried about this question. Can you tell me where I can find more information on this issue?



Хабарлама жазыңыз