kk.abravanelhall.net
Соңғы рецепттер

Шөптер мен дәмдеуіштер қосылған маринадталған ешкі ірімшігі

Шөптер мен дәмдеуіштер қосылған маринадталған ешкі ірімшігі


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Әдеттегіден гөрі фантастикалық көрінетін қосымшаны іздеп жүрсіз бе? Бұл ешкі ірімшігі жағдайынан басқаға назар аудармаңыз.

Ингредиенттер

  • 8 унция жаңа ешкі ірімшігі
  • 1 шай қасық иісті жидектер
  • ½ шай қасық кориандр тұқымдары
  • 2 3 дюймдік жолақтар қызғылт сары түсті
  • ¼ шай қасық ұсақталған қызыл бұрыш қабығы
  • 1 багет, диагональ бойынша қалыңдығы 2 дюймге кесілген

Рецепт дайындау

  • Ешкі ірімшігін ақырын үлкен кесектерге бөліңіз; ыдысқа салыңыз. Сіз май құйған кезде бөлме температурасында отырыңыз.

  • Ілгек пен кориандрды аспаз пышағының жалпақ жағымен ұсақтаңыз. Кішкене кастрюльге сарымсақ, апельсин қабығы, лавр жапырақтары, жұлдызды анис, май және қызыл бұрыш үлпектерімен бірге салыңыз. Сарымсақ алтын болғанға дейін, 15-20 минуттай, аз мөлшерде, табада пісіріңіз. Ешкі ірімшігін құйыңыз. Салқындағанша 30 минуттай отырыңыз.

  • Пешті 425 ° дейін қыздырыңыз. Нанды бір қабатқа біркелкі пісірме параққа салыңыз да, шеттерде алтын қоңыр болғанға дейін, 5-8 минут.

  • Маринадталған ешкі ірімшігін сынғыш тұзбен себіңіз және тосттармен бірге қызмет етіңіз.

  • Алда жасаңыз: Ешкі ірімшігін 3 сағат бұрын маринадтауға болады. Бөлме температурасында аздап жабыңыз.

Тағамдық құрамы

Калориялар (ккал) 390Ф май (г) 23Қаныққан майлар (г) 9Холестерин (мг) 30Көмірсулар (г) 31Дәрілік талшықтар (г) 2Тек талшықтар (г) 0Протеин (г) 15Сатрий (мг) 480Көрсету бөлімі

Бейнені қараңыз: дәры шөптер


Пікірлер:

  1. Pyn

    Құттықтаймын, бұл керемет идея

  2. Yom

    I agree, your thought is just excellent

  3. Grobar

    For me it is a very interesting topic. Сізбен бірге беріңіз, біз кешке хабарласамыз.

  4. Barron

    сен қателестің, солай болуы мүмкін бе?

  5. Gobei

    I liked your site



Хабарлама жазыңыз