Авокадо-ешкі ірімшігі лаймы бар рецепт

Дәстүрлі рецепттер

Әк киімі бар авокадо-ешкі ірімшігі салаты

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ингредиенттер

1 1/2 шыныаяқ матадан тазартылған джикама материалы
3 ас қасық жаңа әк шырыны
1 5 унция пакеті аралас көк
1 үлкен авокадо, қабығы аршылған, кесілген, кесілген
1 5 унциядан тұратын жұмсақ жаңа ешкі ірімшігі немесе Котия ірімшігі, ұсақталған

Рецепт дайындау

Алдымен 4 ингредиентті үлкен ыдысқа салыңыз. Тұз және бұрыш себіңіз. Авокадо мен ешкі ірімшігін қосыңыз; ақырын шайқаңыз. Салатты табақтарға бөліңіз.

Bon Appétit асханасының рецепті

Тағамдық құрамы

Бір порция құрамында: Калория (ккал) 335,1% Майдан алынған калория 76,9 Май (г) 28,9 Қаныққан май (г) 7,9 Холестерин (мг) 16,3 Көмірсулар (г) 13,6 Диеталық талшық (г) 7,5 Жалпы қант (г) 1,7 Таза Көмірсулар (г) g) 6.2 Протеин (г) 8,8 Натрий (мг) 192.4Көрсету бөлімі